Importanța wellbeing-ul pentru tinerii antreprenori
Tinerii antreprenori se pot confrunta adesea cu stres și presiuni mari, iar preocuparea pentru sănătatea mintală este esențială pentru a face față provocărilor.
Ne bucurăm să o avem în echipă pe Ioana Ceaușu, COO EA – The Entrepreneurship Academy, pentru că știm cât de mult se implică în formarea unei mentalități sănătoase a viitorilor antreprenori de la EA.
Pe 11 septembrie, Ioana a fost invitată în calitate de speaker la evenimentul Mind Your Business. Acolo, împreună cu Oana Pascu, fondator Complice.ro, a vorbit despre cum este abordată sănătatea mintală în domeniul antreprenoriatului și în special în educație.
Lets take a look la ce a avut de zis!
De ce crezi că e important să vorbim despre wellbeing în rândul antreprenorilor?
Este important să purtăm discuția despre sănătate mintală în rândul antreprenoarelor și antreprenorilor pentru că aceștia, pe de-o parte sunt expuși unor contexte de viață, atât profesionale, cât și personale, care îi provoacă să își testeze limitele. Pe de altă parte, aceștia sunt responsabili de echipele lor și de bunăstarea acestora, adăugând un layer de responsabilitate și uneori presiune în plus asupra lor.
De aceea este important ca ei să conștientizeze cum sănătatea mintală le poate impacta performanța și rezultatele. Nu doar pe ale lor, cât și ale echipelor pe care le construiesc și conduc. Așadar trebuie să se gândească la ce pot face ei pentru a se menține pe sine sănătoși și să contribuie la asigurarea de medii sigure și constructive pentru echipele lor.
Astfel, putem vorbi cu adevărat de a porni o spirală virtuoasă care poate genera impact și schimbare reală de mentalități și atitudini.
Observi diferențe în abordarea wellbeing-ului ale generațiilor noi de antreprenori, față de generațiile precedente?
Când am avut primele experiențe antreprenoriale, la finalul liceului / începutul facultății, wellbeing-ul de orice fel nu era un subiect pentru noi – tot ceea ce știam era că aveam o viziune și o serie de obiective de atins și atunci ne puneam toată energia, timpul și creativitatea în asta. Desigur, ajuta și avântul vârstei și ambiția de a schimba lumea.
În schimb, mă bucur să observ la noile generații de antreprenori pe care le pregătim la EA – The Entrepreneurship Academy, că acesta este un subiect actual și prezent în viețile lor, care îi preocupă.
Cred că este importantă discuția despre wellbeing mintal și emoțional, în general, în România, pentru că în contextul actual plin de incertitudine și schimbări / evoluție rapidă a mediului social, economic și politic e important să fim conștienți de modul în care sănătatea mintală impactează calitatea vieții și să fim echipați cu instrumente și metode pentru a ne gestiona pe sine în diversele contexte de viață în care ne putem regăsi.
Când ai un business la început, care crezi că e aspectul care poate aduce cea mai mare presiune antreprenorilor?
Din ce observ la studenții de la EA – The Entrepreneurship Academy, antreprenori aspiranți și la început de drum, abilitățile de auto-gestionare, autonomie în învățare și diverse activități, interdependența în echipă și disciplina, sunt provocări pentru ei în primii ani, nefiind în general „antrenate” în mediul pre-universitar.
Aceste provocări pun o presiune mare pe ei, iar din acest considerent, în curricula EA există cursuri de Self-managing workshops, Individual Breakthrough sau Dialogue, care îi învață cum să gestioneze stresul și responsabilitatilea. Cu toate acestea, sunt convinsă că putem face mai mult în acest sens și ne preocupă cum putem să îi echipăm mai bine pentru aceste provocări.
Care consideri că este motivația, în general, a unui antreprenor? Tu cum reușești să îți păstrezi vie motivația?
Motivația este o chestiune foarte personală pentru fiecare individ și pentru antreprenori este intrinsecă – în acest parcurs de viață nu prea îți spune nimeni ce și când să faci.
Legat de practicile mele, încă sunt în căutarea unei „rețete perfecte”, însă ce mă ajută este „the growing mindset”, perseverența entuziastă și o rețea de suport atât la muncă, cât și în viața personală, pentru care sunt foarte recunoscătoare. Cred că relațiile de bună calitate impactează decisiv calitatea vieții și sănătății noastre, atât fizice, cât și mentale.
Care a fost motivația ta la început, atunci când ai decis să devii antreprenor și cum s-a schimbat aceasta pe parcurs, dacă s-a schimbat?
În anii de început m-a mânat viziunea și dorința de a face comunitatea, societatea din care fac parte, un loc mai bun, prosper! La EA mă motivează studenții și călătoria lor de devenire: momentele lor de „AHA!”, stelele din ochii lor atunci când depășesc o provocare și li se confirmă MVP-ul, bucuria lor de a crea valoare pentru clienții lor.
Mă motivează și faptul că vedem foarte clar cum toată activitatea noastră de la EA impactează societatea și comunitatea noastră pozitiv și contribuie la prosperitatea acesteia: prin organizațiile minunate pe care le construiesc absolvenții EA și locurile de muncă pe care aceștia le creează, prin valoarea pe care aceștia o creează pentru clienții lor, prin modul rotund în care se dezvoltă studenții pe parcursul programului de studii, nu numai ca antreprenori, ci și ca oameni.
Suntem mândri de faptul că la EA – The Entrepreneurship Academy punem accent pe bunăstarea mintală a studenților noștri. Într-un domeniu atât de dinamic și provocator, abilitatea de a fi stăpân pe emoțiile tale nu este doar un instrument, ci o adevărată cheie pentru succes.
Te simți inspirat și vrei să afli mai multe despre noi? Vezi ce evenimente pregătim în perioada următoare pentru tine, pe link-ul de AICI!